La cannelle est utilisée depuis longtemps pour ses propriétés curatives comme aliment de base dans de nombreuses formes de médecine holistique et traditionnelle. La cannelle contient une variété d'antioxydants protecteurs qui réduisent les dommages causés par les radicaux libres et ralentissent le processus de vieillissement. Les antioxydants contenus dans la cannelle peuvent aider à soulager l'inflammation, ce qui peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque, de cancer, de déclin cognitif, etc. Des études montrent que l'un des principaux avantages de la cannelle pour la santé est sa capacité à améliorer la santé cardiaque. En fait, il a été démontré qu'il réduit plusieurs des facteurs de risque les plus courants de maladie cardiaque, notamment les taux élevés de cholestérol, les taux élevés de triglycérides et l'hypertension artérielle pour garder votre cœur sain et fort. La cannelle est bien connue pour ses effets anti-diabétiques, c'est pourquoi elle est considérée comme l'un des meilleurs aliments pour les diabétiques. Parce qu'elle est riche en antioxydants, la recherche montre que cette épice peut stimuler la fonction cérébrale et peut aider à se défendre contre le développement de troubles neurologiques. Il contient des propriétés antimicrobiennes, antibiotiques, antifongiques et antivirales naturelles, et ses huiles essentielles contiennent également de puissants composés stimulant le système immunitaire.
